「 ヴィパッサナー 」 一覧

【ヴィパッサナー瞑想体験記】出会い

ヴィパッサナー瞑想との出会い ヴィパッサナー瞑想は僕たち家族が旅をしていく中であった人たち、 色々な人たちがいたけど、結構ヴィパッサナーを体験した人が多かった なんか”本格的すぎて難しいんじゃないの? …

【ヴィパッサナー瞑想体験記】マインドフルネス?瞑想?

マインドフルネス 最近では一般的に馴染み深くなった「マインドフルネス」という言葉 世界のアスリート、実業家などのトップランナーたちも実践しているし気になるけど結局何なのか? wikiに書いてある内容だ …




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